糖尿病是临床上的常见多发病，关于糖尿病很多人都存在着一定的误区，那么最误人、最常见的有哪些？小妙罗列了以下3种！
谣言1、打胰岛素会成瘾？
不会的！
医生推荐使用胰岛素肯定是有原因的，因为糖尿病人随着病程的时间久了，胰岛功能受抑制，胰岛素分泌不够，才建议使用外源性胰岛素，这是对胰岛细胞的一种保护，注射的胰岛素与我们人体分泌的胰岛素很类似，是不会成瘾的。
那么为什么一部分病人胰岛素越打越多呢？平时没有控制好或者因为自然衰老，胰岛素敏感性变差，血糖越来越难控制，所以需要更多胰岛素来控制血糖。
谣言2、胰岛素用了停不掉？
当然不会！
有时候，通过饮食控制和服用降糖药物，血糖一直控制不理想，适当的注射一段时间的胰岛素，血糖降为正常，胰岛功能有所恢复，此时，停止使用胰岛素，血糖仍能维持正常的水平。
对于一些胰岛功能基本丧失或完全丧失的患者，胰岛素是需要终生使用的。
谣言3、胰岛素越晚用越好？
事实是刚刚相反，胰岛素是越早用越好，如果刚诊断的2型糖尿病人，病人的血糖一般非常高，胰岛素分泌超出常人很多，医生会根据情况给病人使用胰岛素来减轻胰岛负担，再配合其他方式来让血糖慢慢稳定下来。
如果病人恢复好，甚至有可能通过饮食以及运动等生活方式来调整，达到不用药。尽早使用胰岛素能使糖尿病患者血糖控制及早达标，减少远期并发症，同时也能保护胰岛β细胞功能，从而延缓糖尿病的发展进程。
胰岛素治疗是控制高血糖的重要手段：
1型糖尿病患者需依赖胰岛素维持生命，也必须使用胰岛素控制高血糖，并降低糖尿病并发症的发生风险。2型糖尿病患者虽不需要胰岛素来维持生命，但当口服降糖药效果不佳或存在口服药使用禁忌时，仍需使用胰岛素，以控制高血糖，并减少糖尿病并发症的发生危险。
在某些时候，尤其是病程较长时，胰岛素治疗可能是最主要的、甚至是必需的控制血糖措施。所以糖尿病朋友们遇到问题切记不要听信谣言，当需要使用胰岛素的时候放心使用即可！
糖友平时应该如何控制血糖？吃水果恪守5个原则，血糖稳稳的！
大多数人认为水果甜度太高，血糖较高者和糖尿病患者不宜食用。
但其实对于糖尿病患者来说，水果还是要吃的，尤其是新鲜水果。研究显示，保持摄入新鲜水果习惯的糖尿病患者，其糖尿病心血管并发症的发病风险和死亡风险也更低。
但是，糖尿病患者吃水果，要注意以下5点：
1、时机：血糖控制比较“理想”时，即空腹血糖控制在7.8mmol/l以下，餐后2小时血糖控制在10.0mmol/l以下。
2、热量：应计算在全日总热量之内。克水果=25克主食。
3、数量：全日不超过克。
4、种类：多选择血糖指数低和糖份低的水果。多选桃、柠檬、李、梨、苹果、柚、橘、橙；少选椰子、菠萝、香蕉、西瓜；避免大枣、甘蔗、荔枝、龙眼、提子、榴莲。
5、时间：两餐之间。
饮食治疗是糖尿病治疗的基础，是糖尿病患者要终生坚持的治疗方式。日常饮食要遵循“控制总量，营养均衡”的原则，医院复诊，以适时调整饮食。
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