得了白癜风该怎样治疗 http://pf.39.net/bdfyy/婴儿仰卧
1岁以内，孩子应该仰卧睡觉。但显然，这个很重要的知识，一些新手父母们并不知道。
婴儿为什么应该仰卧？
婴儿应该仰卧，这条知识其实是很多鲜活的小生命验证出来的。根据欧洲和澳洲的流行病学报告，美国儿科学会AAP在年开始推荐婴儿不要俯卧，年美国发起了“仰卧睡下”运动，然后从-年10年间，婴儿猝死综合症（SIDS）的发生率下降了53%。
美国儿科学会最新的安全睡眠指南中说：仰卧是最安全的睡姿，无论白天还是晚上，不论是早产儿还是足月儿，一岁内的婴儿都要仰着睡。
趴着睡的其他危害
趴着睡，会更容易让宝宝再呼吸那些呼出来的废气，容易导致血碳酸过多症和低氧。
趴着睡还会增加过热的风险，因为这样的睡姿会影响宝宝散热，增加体温。
趴睡更不容易呛奶吗？
由于发育不完善，婴儿更容易因为胃食管返流而吐奶，所以有人因此建议孩子趴睡或侧卧，但根据现有证据，仰卧并不会增加误吸的风险，婴儿仰卧时抬高婴儿床也不能减少胃食管反流，因此不需要因为担心误吸而让孩子趴睡或侧卧。
趴睡孩子可以睡得更安稳吗？
确有研究显示，孩子趴着睡更不容易醒。但不同年龄段孩子有不同的客观的睡眠规律，婴儿睡眠的特点就是总睡眠时长相对更长，但一次睡眠的时间相对更短，相对大孩子会更容易醒，尤其是3月以内的孩子。
我们应该知道，睡着了能被唤醒，这也是一个自我保护机制，低龄婴儿睡得特别安稳，可能并不是一种生理优势，盲目追求宝宝睡得更久更安稳，既不现实，也会让家长更容易焦虑。
趴睡可以促进孩子大运动发育？
孩子趴着玩的时候，是需要用上肢的力量支撑身体，同时需要用头颈部力量抬起头部，所以对运动发育是有一定促进作用的。但睡觉时身体是放松状态，头颈上肢不需要用力，也不需要运动，自然起不到什么锻炼的效果。
所以建议在孩子清醒时，在有大人看着时，让孩子多趴着玩，这样才可以锻炼上肢和头颈部的力量，也能减少扁头风险。
总的而言，趴睡除了可能让孩子睡得更安稳一点，并没有别的特别优势，而增加的却是致命性的SIDS风险，所以1岁以内，孩子应该仰卧放睡，孩子自己翻身趴睡可以随他，但不需要特意去做什么解锁趴睡。
那么可以侧着睡吗？
侧睡相对也没那么安全，因为不稳定，从侧卧位翻转至俯卧位的可能性高于从仰卧位翻转至俯卧位，意思是小宝宝随时可能会从侧睡变成趴睡，但是从仰睡直接变成趴睡的可能性较小。而且宝宝侧睡猝死综合征的发生率，是仰睡的8.7倍。
但是，需要特别提醒的是，即使做到了仰睡，宝宝床上也不要使用过于松软的物品，包括枕头、棉被、毛毯、毛绒玩具等。如果冷的话，可以使用睡袋。
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