造成腰椎间盘突出病变最常见的原因邱氏悬壶 [复制链接]

正常的腰椎间盘之间的联系富有弹性和韧性，具有强大的抗压能力，但这些力量有必要和缓地从正面压下，假如突然受力或在缺少运动后突然用力，很简单打破它的承受极限，引发腰扭伤。

在日常活动中，腰椎大多处于委曲状态，过度工作就等于添加腰椎委屈的时刻。统计表明，腰椎屈曲的频度一天中最高的可达~次。这种过多的、反复的委屈是造成椎间盘病变最常见的原因。

研究发现，腰骶部的固有频率和行车中驾驭座椅的振动在同一个低频范围，所以开车时腰椎很简单和汽车发生共振。这种共振意味着脊柱不断地被紧缩与拉伸，一起使周围组织肌肉也跟着疲惫，影响腰椎间盘的新陈代谢速度，会加速腰椎的退化、变形。因此提醒广大车友，驾车超越1小时需要歇息哦。