灵芝对付心脑血管疾病有高招四步轻松应付 [复制链接]

养生保健，可以选灵芝，因为灵芝是众多中药材中，可以滋补五脏的滋补品，有独到的养生功效，可维持五脏机能平衡，性质平和的灵芝，还适合长期服用。

灵芝，可补益五脏之气，无论是心、肝、脾、肺、肾脏需要，均可服之；灵芝对身体各器官功能都有双向调节的作用，所涉及的病种是心脑血管、消化、神经等多个系统。

灵芝对心脑血管系统有明显益处，主要表现在4个方面：

1、抗凝血、抗血栓形成。2、抗动脉粥样硬化。3、预防心肌损伤。4、调节血压。

心脑血管疾病的罪魁祸首是血栓。根据实验研究调查表明，灵芝多糖进入身体后，可以有效的降低血栓的大小，血液的粘稠度，并且还可以抵抗血小板聚集，这也就说明了灵芝是有预防血栓形成的作用的。

灵芝可调节我们血脂的代谢，并且可以提高机体组织的抗氧化能力。研究表明，灵芝可以降低“坏”胆固醇，提升“好”胆固醇，这个双向作用是非常明显的。并且长期服用灵芝，对心肌细胞有一定的保护作用，可以明显减轻心肌细胞的超微结构病理改变。

此外，灵芝中所含有的一个重要成分为三萜类化合物，这些物质进入身体后，对心血管健康是非常有益的。相关实验研究表明，灵芝三萜无论大小剂量，都有一定的降压作用，并且不会影响正常的血压，非常的好。

灵芝对心脑血管有益的吃法

选择灵芝，大家最好是选择一些优质的灵芝，里面所含的营养物质才是最棒的，其中包括灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类化合物的含量才够高，并且还含有丰富的维生素、氨基酸、有机酸、矿物质元素等，这些物质是真正达到养生保健效果的主要成分。

选择好灵芝后，大家可以使用灵芝切片煮水的方式服用，还可以根据个人口味，加入枸杞、红枣等；用灵芝、山药一起放入砂锅内煮的话，反复加水煎煮2次，把两次所得的汤汁一起混合服用，这样可以起到真正的养生效果，也对心脑血管健康是非常有益的。

我国最早的药学专著《神农本草经》将味药物分为上、中、下三品。其中上品种、中品种、下品种。灵芝位列上药中的最高品级，是十大名药之首。上药“主养命以应天，无*，多服、久服不伤人”。正因为灵芝具有扶正固本祛邪的功效，从古至今人们都将灵芝作为强身健体的神药。服用灵芝后人的体质好了，疾病就少了，就达到了“防病于未病”的最高境界。

东汉王充在《论衡·初禀篇》所说的“芝草一岁三华，食之令人眉寿庆世，盖仙人之所食”，认为灵芝使人“延年不终，与真人同（寿）”。

如果你或家人的身体出现以下症状，不妨试试服用灵芝。

1、神经衰弱

主要表现为失眠健忘、头晕耳鸣、腰酸乏力等。

失眠原因：1、思虑过度，耗伤真阴，故热从火化，邪蒙清窍，乃失眠。2、劳作过度，心肾失交，肾主脑，脑失濡养，故健忘乏力诸症皆生。

药理：灵芝辅助治疗神经衰弱效果较为显著，既能改善睡眠，增进食欲，又能使头痛、头胀症状减轻或消失，逐渐恢复记忆力、神疲、乏力现象明显改善，而且无副反应，无瘾性产生。

2、心脏血管病

主要表现为心慌闷气、胸口痛、汗多、脉弱等。心脏血管所有心慌、闷气、胸痛诸症，皆因血管或硬化或斑块堵塞不通，致心肌供血不足，导致心脏血管疾病的产生。

药理：灵芝具有改善供血、软化血管，疏通脉络等功效。

3、肝炎

主要表现为乏力、食欲不振、腹胀和肝区疼痛不适等。

药理：灵芝具有疏肝解郁的作用，灵芝苦而清火，行而理气，气行血应，则肝条达。

4、气管炎

主要表现为咳嗽痰多、胸部不适，伴有罗音。

药理：灵芝有镇咳、祛痰、平喘的作用，对慢性支气管炎者有促进气管沾膜上皮再生的作用，并防止过敏，所以可以辅助防治慢性支气管炎及支气管哮喘。

5、青春痘

主要表现为青春期面部有大小不一之粉刺疙瘩，俗称痤疮，影响美观。

药理：灵芝有疏通和调节内分泌改善皮肤表浅微循环的作用，灵芝疏通改善循环之力，使排泄加快，分泌通畅，故可治之，民间常用。

6、糖尿病

主要表现：消瘦乏力、多食多饮善饥溺频。重症日久脚底溃疡久不收口或诱发心力衰竭直至死亡。

药理：灵芝健脾燥湿、清热调达兼有滋补强健之功，可补气养阴、补而不燥、降低血糖。养正健脾气血通调，故可医之。

7、痔疮

主要表现：肛片周围红肿结疖，有内、外痔混合痔之分。痛疼难忍、甚则流血或奇臭之脓性分泌物，影响行动和排便，坐卧不安。

药理：灵芝清热通畅气血，解*消肿，一张一弛，用药之道，故可指日而瘥。

8、便秘

主要表现，大便难艰，硬结不下。

药理：灵芝清热养阴理气调整内分泌，效果非常好。

9、高血压

高血压可分为高血压病（原发性高血压）和症状性高血压（继发性高血压）两类。症状性高血压常继发于颅内肿瘤、脊髓灰质炎、主动脉缩窄、充血性心力衰竭、急慢性肾炎、肾肿瘤、肾上腺皮质功能亢进等疾病。我们所说的高血压，通常只是指原发性高血压。原发性高血压病是一种常见的慢性病，主要与高级神经机能活动紊乱有关，晚期可能会导致心脏、血管、脑、肾等器官发生病理变化，中医学认为这些属于“眩晕”、“中风”等范畴。

药理：灵芝具有使血管柔软，降低血液黏度的作用，使血液中不易形成血栓。灵芝具有双向调节血压的高与低，所以，灵芝可以用来辅助调节高血压，也可以用来辅助调节低血压！

灵芝的药理作用之所以全面

主要取决于灵芝的两种功效成分：灵芝多糖和灵芝三萜。多糖的作用更像是“盾”，增强人体的免疫防御能力，而三萜的作用则像是“矛”，清除自由基、增强巨噬细胞吞噬能力等作用，是灵芝抗肿瘤的关键所在。灵芝独特的医用价值在人类与疾病作斗争的漫长岁月中总结了大量的经验。以灵芝为主辅助治疗常见病和疑难病具有简、廉、验的特点，是其它药物所无法比拟的。

免责声明：文字及图片来源于网络，仅供学习、交流使用，不具有任何商业用途，版权归原作者所有，如有问题请及时联系我们以作处理或删除。