说到排便时“出血”，更多的时候，大家会想到大便的时候出现便血，这样的情况，可能是痔疮、肛瘘导致的，其实小便的时候，也是会出血的，虽说出现“尿血”不如“便血”那么常见，但也是存在的，这样的情况不由的让人考虑身体可能出现了问题。
要是再加上出现“尿血”的人是高血压患者，很多人可能会疑惑了，高血压属于血压方面的问题，“尿血”属于泌尿出现的问题，有关联吗？在接下来的文章中，就一起来了解一下吧。
得了高血压，小便时出现“尿血”是怎么回事？
得了高血压，在小便的时候是会出血的，这样的尿血，需要大家多重视，科学的护理保健，显得尤为关键。看似两个方面的问题，其实是能联系在一起的。
哪里出了问题呢？
高血压是我们身体的血液对于血管壁的压力增大，这样的增大，会导致血压的指数不断增高，生活中，不乏一些人的血压达到了，已经算是很高得了。
血压面临很大的压力，带来的影响是比较大的，只要有血管的地方，都可能受到血压的影响。而我们的肾脏是有比较多血管的，当血压一直处于很高状态下的时候，将会导致肾脏出现损伤，这样的损伤，可能会导致肾小球内囊面临的压力增大，肾小球会面临纤维化的萎缩，随即可能会形成肾动脉出现硬化，这样的硬化，将会对肾脏进一步的损伤，随着时间的推移，导致肾脏排出的尿液中带有血迹。也就是形成了“尿血”。
由此可见，得了高血压，在小便的时候再出现“尿血”，往往是因为肾脏出现了问题。尤其是伴随着继发性的肾病，将会进一步的加重尿血，带来的肾脏损伤更加的严重、危害更大，更需要多重视。当然，从根本上进行着手考虑治疗的话，还是应该先把血压稳住，那么控制血压方法有哪些？
首先，就服用药物来说，也是当前控制血压最为常见的方式，服用降压药是很多高血压患者每天都会做的事情，在医生的指导下服用降压药，对于降低血压、稳定血压是非常好的，关于降压药的增多、减少，也应该咨询医生，切记不要出现自己盲目的、随意的更换。吃降压药的时候，也不要存在这顿忘了吃，下顿多补上的情况，也是很危险的事情。
其次，就饮食来说，一定要清淡饮食，小编的身边有一个老奶奶吃饭的口味非常重，越是咸味重的食物，越喜欢吃。咸菜、腊肉是她的最爱，相反清炒的菜肴，她认为毫无味道，而这样的结果导致老奶奶的血压达到了，医生都劝告她一定要去清淡饮食。咸味食物吃多了，将会过多的吸收钠离子，导致血压进一步升高，带来的影响更大。本身血压高的人，对于食盐更应该有所控制，每天不宜超过6g。
最后，保持愉悦的心情，对于控制血压也是很有帮助的事情，当你处于上心、失望的悲观情绪中时，将会导致血压出现波动，尤其是愤怒的时候，血压一下子达到并不夸张。保持乐观的心态，对于平复血压是很有帮助的事情，所谓笑一笑十年少，乐观、开朗的心态，将会帮助你平复血压、控制血压，获得健康，希望你能特别的注意。
如果你的身边有高血压患者，他们在小便时出现了“尿血”，需要多注意了，这样的情况，可能折射肾脏出现了问题，需要提高警惕。这个时候，就需要科学、合理的降低血压了，如果你能做好这些事情，想来是极好的。