夏天到了，又到了肾结石高发的季节了。
什么是肾结石？
是人体内晶体物质和有机基质在肾脏内的异常沉积而成，它也是最常见的泌尿外科疾病，在英美和我国的南方发病率高。
引发肾结石的原因有很多，从身处环境，到自身饮食习惯，再到遗传等都有可能造成肾结石。那么哪些是肾结石常见原因呢？
1.草酸摄入过多
过多食用草酸过量的食物会导致肾结石，同时富含草酸的食物是肾结石得病的主要途径。
2.日常生活中饮水不足
平时饮水少，会让人的尿液变少，从而体内的各种成分在尿液中浓度升高而形成结石。
3.喜欢食用高嘌呤食物
长期食用高嘌呤食物，会导致人体血尿酸升高，容易形成结石。
4.过量补充维生素c
维生素C可以转换成草酸，草酸与钙易形成草酸钙，草酸钙沉积于肾脏组织形成肾结石。
5.慢性肠道感染
慢性肠炎等慢性肠道感染者导致草酸吸收增加，同维生素c一样。
6.高盐食物饮食太多
盐的主要成分是钠，钠摄入过多排钙也随之增多，持续性高钙尿会引发肾结石。
7.性别
男性比女性（比例2、3:1）更容易患上肾结石。
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