??????经常吃烧烤、肥腻、坚硬不消化的食物会导致肠胃经络不舒，血脉不畅，湿热下注或者损伤肠管粘膜，从而造成痔疮。
??????身为一个普通的??上班族，每天的外卖，每夜的烧烤这个城市的快节奏让我似乎已经适应了生活的折磨了。但就是在老板的压榨和父母的压力下还在给我雪上加霜，生活你真的很过分了??。
??????忘记了是具体哪一天，但是我却清楚的记得那是一个阳光明媚的星期天。准备睡到自然醒的我却被憋醒了，到厕所的时候我还是模模糊糊的，但是当我蹲下的时候，我突然清醒了，因为我的??好痛啊！就像是被撕.裂.的一样。我用纸去擦??的时候我发现纸上还有血.迹，而且还有一坨不知名的小肉球好疼呀。
??????正好那天休息，医院检查了，医生说我这个是痔疮还是外痔，那坨不知名的小肉球就是外痔，我真的是要绝望了。医生问我需不需要做手术，我一下就愣住了，还要手术急忙说不做不做，我第二天还要上班呢。医生说好吧，然后给我拿了一个什么药回去擦然后开了一点消炎的药我就回去了。
??????回家的时候都已经晚上了，我洗干净以后就擦了然后真的就不痛了。但是第二天我又陷入了深深的绝望，又开始了，没办法还要上班呀。还是强忍着疼痛就去了，后来吃饭的时候和我玩的很好的一个大姐说了，她说她之前也是，后来她老公的妈妈就给拿了??芙草堂冰幨抑菌凝胶??给她，回家以后用了差不多一月的样子就好了。
??????大姐还给我说叫我工作压力不要那么大，经常吃一些粗粮、杂豆带有膳食纤维的新鲜水果和蔬菜，多做提肛的运动。这样就可以有效的缓解痔疮了。
??????回家以后我就按照大姐说的做了，她真的没有骗我。我是用了差不多一个星期也就好了，后来保持良好的生活作息，到现在也没有在复发过了。????????
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